terapioita
kognitiivinen terapia





mielenterveys.info - hyvän mielen puolesta

[ terapioiden otsikoihin ] Määritelmä: "Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan hyvinvointia rajoittavia, epätarkoituksenmukaisia ajatustapoja ja niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintatapoihin. Näiden ajattelutottumusten tunnistamisen ja muuttamisen ohella kognitiivisessa psykoterapiassa kehitetään ongelmanratkaisutaitoja ja selviytymiskeinoja. Usein psykoterapiatyöskentely on hyvin käytännönläheistä - uusia suhtautumis- ja toimintatapoja kokeillaan jokapäiväisessä arkielämässä terapiaistuntojen välillä." - Kognitiivisen psykoterapian yhdistys ry "Lyhytkestoinen strukturoitu hoitomuoto, jossa pyritään potilaan ja terapeutin aktiivisen yhteistyön avulla käsittelemään lähinnä ajankohtaisia ongelmia." - Terveyskirjasto   Kognitiivinen terapia - Suomi   Arinna oy   Kognitiivinen psykoterapia - introspekt.fi   Kognitiivinen terapia - Nuorten kriisipiste   Kognitiivisen psykoterapian yhdistys ry   Muutoslaboratorio   Kognitiivinen terapia - muu maailma     [ terapioiden otsikoihin ]